益生菌作为一种健康的有益菌群，已经逐渐走入千家万户。它能够增强人体免疫力，帮助吸收营养成分，还可以用来做酸奶。尤其是在炎炎夏日，气温升高，人体容易便秘上火，喝酸奶能很好的帮助缓解。自己在家做酸奶，营养卫生又放心。那么，我们应该如何利用益生菌来做酸奶呢?关于益生菌做酸奶的小知识，你都了解吗?今天，继续来到蜜拓蜜小编的益生菌知识小课堂，一起来学习吧。

哪种品牌益生菌能做酸奶呢?

随着消费者的需求不断增加，市场上也涌现出多种多样的益生菌品牌，适合做酸奶的益生菌品牌为数不多，衡欣牌益生菌冲剂富含酸奶发酵的四种乳酸菌：保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，能够为做酸奶提供丰富的营养条件。衡欣牌益生菌冲剂做酸奶的具体操作方法如下：

1、提前用开水对酸奶机容器进行杀菌、消毒。

2、将提前准备好的纯牛奶和衡欣牌益生菌冲剂(1袋)，装入已经消完毒的酸奶机里。并根据个人的口味适量添加白糖、冰糖，再用筷子或勺子进行搅拌。

3、待纯牛奶和衡欣牌益生菌冲剂完美融和之后，就可以把容器盖盖好，放入酸奶机本体内。

4、接通酸奶机的电源，并根据说明书上设定发酵时间。

5、后续可根据个人口味，添加草莓、葡萄干、蓝莓、樱桃、芒果、西瓜等食物做点缀哦~

喝衡欣牌益生菌冲剂制作的酸奶好处?

现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力越来越大。许多上班族长时间久坐玩电脑，低头玩手机，回家就“葛优躺”，再加上缺乏运动、饮食不规律等不良生活习惯，很容易给人体带来危害。稍不注意就容易遭到病毒侵袭，感冒、咳嗽、腹泻、肠胃等不适问题接踵而至，身体一下进入“灰色地带”，这一系列表现也反映出人体免疫力低下。这时候，就应该为身体保驾护航，来条衡欣牌益生菌冲剂，通过摄入益生菌来激活人体免疫细胞活性，维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

同时，还可以搭配着衡欣牌益生菌冲剂制作的一些酸奶，来帮助缓解肠道问题，守护肠道健康，助力轻松度过炎热的夏季。

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