(资料图片仅供参考)

材料:章鱼干、花生、红豆各100克,鲜鸡背1个,瘦肉300克,姜2片,盐适量。

做法:①章鱼干用水浸软后,洗净;花生和红豆洗净。②鲜鸡背和瘦肉洗净,汆烫,过水。③煲滚适量水,放入章鱼干、花生、红豆、鲜鸡背、瘦肉、姜片,煲至滚,改慢火煲2小时,下盐调味即可。

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