即便一度被对手压制，但坚持不放弃，依然有胜利的机会。在几天前的成都大运会柔道女子78公斤以上级决赛上，中国选手贾春迪一度被韩国选手压在身下，但她找准机会用尽全力反击，最终战胜对手，勇夺冠军，为中国柔道队摘下一枚金牌。

(资料图片仅供参考)

而在赛场之外，成都民间柔道历经十余年的发展，培育出一个规模不小的爱好者群体。

柔道不是用蛮力，而是技巧

8月5日，成都环球中心一本道馆的训练场，不断响起手掌拍打地面的声音。

一群少年正在教练的指导下，进行柔道训练。练习时，每当他们被摔倒在地，都会用手掌击打地面，教练介绍这样是为了保护少年们，让他们养成习惯，避免因关节着地而弄伤骨骼。

在进行了大量的热身运动和技术动作练习后，实战模拟即将开始，两名表现最优异的男孩走到场馆中央，其他少年则跪坐在场边观看。“第三不能做跪背、第四不能做谷落……”二人对攻之前，教练向少年们交代了比赛的规则，并让他们按规则实战模拟。

▲沈子航（右）和冯修齐（左）进行实战训练

身着蓝色道服的男孩叫沈子航，身着白色道服的男孩叫冯修齐，二人均10岁，有着3年以上的训练经历。互相鞠躬敬礼后，二人随即摆开架势靠近，几番伸手试探，很快缠斗在一起，他们不断寻找对方的破绽，寻求将对方摔倒。最终，沈子航先用上肢控制住冯修齐，再瞬间伸出左腿，用专业技术动作将后者绊倒并压制在地。几轮下来，两人互有胜负，教练也在他们对抗的间歇上前讲解技术要领。沈子航说：“柔道的摔法不是用蛮力，而是用技巧。”

这天，共有9名少年前来训练，6男3女，训练约1个半小时后，他们已大汗淋漓，但没有人喊累。最后，大家互相敬礼结束训练。一名少年告诉记者，“礼始礼终”是柔道的体育精神之一。

家长：希望柔道能成为孩子一生的财富

为什么选择柔道？沈子航告诉红星新闻记者，自己学习柔道是用以防身，他认为柔道本身也很有乐趣。冯修齐则说，此前他学习跆拳道，又渐渐接触到柔道，于是开始学习，“柔道摔起来很酷，能够防身。”冯修齐的父亲冯先生告诉记者，柔道是一个较为小众的项目，当他的孩子在跆拳道上取得一定成绩后，他希望孩子再练习跆拳道技术中相对薄弱的近身格斗技巧，于是选择了柔道。

“在这个过程中，我发现柔道队小朋友身体素质有全面的提高，让孩子的反应力、意志力也变得更强。”冯先生表示，他希望练习柔道，能成为其孩子一生的财富。冯修齐和沈子航告诉记者，通过学习柔道，他们的身体变得更好，性格也变得更顽强、勇敢。

另一名女孩豆豆的家长张先生告诉记者，豆豆学习柔道已有四五年，此前性格腼腆、身体不算很好的豆豆，通过练习柔道，性格变开朗了，也有了不错的身体素质。之所以选择柔道，是因为柔道技巧中很少有花架子，技术动作非常实用，可以让女儿更好地保护自己。对于柔道的体育精神，张先生还说，一开始其教给女儿的不是如何打败别人，而是如何保护自己。

在一本道，写着“百折不挠、善用精力、自他共荣、内外皆修、礼始礼终”，教练徐敏山告诉记者，这是柔道的体育精神。

▲两名女孩实战训练

推广柔道的人很少

成都大运会让更多人了解这项运动

在爱好者和业内人士看来，柔道是一项小众、冷门的运动，曾经只存于体校和专业队伍之中。即便如此，目前在成都民间依然有了柔道爱好者。成都市柔道协会会长高建华告诉记者，目前成都约有数万名柔道爱好者。

高建华曾经是一名专业柔道运动员，曾获得1996年“重庆市第一届青运会”女子48公斤级冠军，多次在全国锦标赛中获得优异成绩，并因此于1999年入选国家队。然而，在一次高强度训练中，她的腿和腰部受伤，不得已在2005年选择退役，她的奥运梦也因此破碎。

虽然奥运梦没能实现，但体育梦可以继续。经过三年迷茫，2008年高建华来到成都，在一个老旧小区的屋顶上搭了个棚子，将10万元退役金全部拿出来，创立“一本道馆”，延续自己热爱的事业。

为了招到第一批学生，高会长到大街小巷发传单，徐敏山成为她的第一批学员。徐敏山说，曾经他看过由谢霆锋主演的电视剧《青春爱火花》，该剧围绕柔道讲述了一对男女的爱情故事，受此影响他也喜欢上柔道，但他一直找不到学习柔道的地方，直到遇见高会长。多年来，高会长致力于在成都推广柔道，进校园、进社区、进商场、做公益活动，渐渐培养起了一批爱好者。

然而，相比跆拳道、拳击、综合格斗等格斗术，柔道还是显得小众。目前，成都专业的柔道馆仅有两三家，很多地方是跆拳道馆连带着教一些柔道。行业人士感叹，“民间的柔道需要跆拳道来引流”。高会长分析，这个问题主要是因为从事柔道事业、推广柔道的人很少，许多柔道运动员退役后便去从事其他行业了。

成都大运会即将落幕，在本次赛事中柔道项目共决出16枚金牌，其中中国选手贾春迪夺得一枚金牌。高建华表示，成都大运会的举行，有利于在民间进一步推广柔道，让更多人了解、认识柔道。

红星新闻记者 王拓

编辑 陈怡西

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