距离高考只有十余天，为了缓解学生备考压力，提升备考信心，让学生以轻松、乐观、自信的心态迎接高考，5月20日，南京市六合区实验高级中学开展了一场愉悦身心、磨练意志、凝聚力量的减压拓展活动。

高三年级全体师生齐聚操场，借助“移动高尔夫”、“不倒森林”、“鼓动人心”、“一圈到底”、“激情节拍”、“动力绳圈”等趣味活动，帮助同学们缓解考前压力。

在破冰热身环节，同学们展现团队气势，释放内心激情。分组建队中，同学们通过不同的拓展活动协同合作，不仅增强了自信心，也提升团队凝聚力。

在动力绳圈环节，欢快的活动让同学们感受团队合作，尽情享受乐趣。整个年级的学生围成两个圈，紧抓两条绳子，围成两个圆满而富有张力的同心圆。跟随圈绳荡漾的那一刻，场面壮观，气势雄伟。学生们通过团结一致地摇摆圈绳，既释放了考试压力，又感受到整个年级正能量的流动。

“希望同学们面对高考无所畏惧，坚定地相信自己，用积极心态迎战高考，成就梦想。”高三年级分管领导郑学武书记为全体高三学子加油打气。

本次减压拓展活动在欢声笑语中圆满结束，活动时间虽然短暂，但让高三学子们在紧锣密锣的备考状态下放松了身心，舒缓了紧张情绪。同时，活动也凝聚了班级的向心力，增强了学生集体荣誉感，激励高三学生以更饱满的精神状态投入到最后复习备考的冲刺阶段。(记者 顾茜敏 李晨 通讯员 李丽)