敏感性肌肤的最主要原因是皮肤的屏障功能受损、皮肤的神经血管高反应性，因此要想修复敏感性肌肤重点在修复皮肤的屏障功能，主要通过以下方法:

1、用补水保湿具有修复作用的护肤品，尤其建议使用医用的护肤品。

2、可以用修复性的药物，比如生长因子凝胶，以及其它具有抗炎作用的药物，比如吡美莫司、他克莫司等等。

3、用光电的方法进行治疗，比如红黄光的修复以及低能量的强脉冲光治疗等等。

修复敏感肌肤可以通过加强日常护理、以及调整饮食习惯进行修复。

1.对于皮肤存在皮炎的情况，尽量不使用含有糖皮质激素的药膏，避免敏感肌肤进一步恶化，可以在医生指导下外用他克莫司软膏等不含有激素的药物进行治疗皮炎。

2.加强面部护理，可以使用医用护肤品和舒缓面膜，比如透明质酸霜能很好的修复皮肤屏障;尽可能避免空气，灰尘和日晒对皮肤的刺激。

3.日常生活中，尽量避免刺激的油腻性食物，以清淡饮食为主，营养充足，多吃新鲜水果和蔬菜，还得保持良好的心情和充足的睡眠，敏感肌肤才能慢慢逐渐恢复。