睡觉时姿势不当等原因

早上起来腰疼可由多种原因引起。首先，如果早上起床时腰疼较为明显，经过一天的活动后腰疼情况逐渐减轻，但是每每经过夜间歇息后即出现腰疼情况加重，多与夜间休息时的体位和床垫过软有关。如果夜间蜷卧休息会拉伸腰部肌肉，第二天早上出现肌肉的酸痛。如果是平卧休息而床垫较软，也会造成睡觉时腰部没有支撑，引起醒后肌肉酸疼明显。其次，如果早上起来自觉腰疼，经过活动后腰痛加重，偶可见出现下肢的麻木、疼痛，多与腰椎间盘的膨出有关，建议完善腰椎的CT或者MRI检查，如果相关检查结果出现，建议到脊柱外科就诊治疗。