醋精泡脚要不要兑水?
醋精泡脚是应该兑水的,这主要是因为醋精含有较高浓度的醋酸,而有非常强的酸味,所以在使用时应进行稀释,可有效的治疗脚气,半盆水中对两勺即可,用开水凉以后,再加入食醋。平时要注意经常用碘酒酒精擦一下,经常烫洗袜子,尽量少穿旅游鞋,多穿布鞋。
用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性,使皮肤变得光滑,还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状。把脚盆的热水放入2茶匙的大蒜醋、苹果醋或彩椒醋, 可让沉重酸痛冰冷的双脚获得纾缓, 促进体内的血液循环, 帮助酣睡, 预防静脉曲张。
醋精泡脚的比例是多少
用醋精泡脚的比例来说,水与醋精通常是20:1的浓度即可,这样的比例不仅能够起到消炎杀菌的作用,而且还不会对皮肤产生伤害。
泡脚的水量一定要足,必须要侵过脚裸,在泡脚的时候尽量对脚底进行适当的按摩,也可以双脚相互摩擦,这样更有利于发挥醋的消炎杀菌功效,使效果更好。
醋精水泡脚可以美白皮肤、紧致肌肤,还能有效杀死脚部细菌、能够缓解疲劳,提高睡眠质量,养生作用非常好。