阑尾在人体的右下腹部，处于回肠和盲肠的中间位置。

阑尾也被称之为蚓突，从外观看是一个弯曲细长的盲管。阑尾的根部在盲肠的后壁内侧部位，远端呈现闭锁状态，阑尾的大概位置在腹部右侧偏下的部位，回肠和盲肠之间。

由于每个人的身体状况存在细微的差别，因此阑尾的长度和具体位置也有可能存在一定的差异，大部分阑尾长约5～7厘米，只有个别阑尾可长达20厘米。

阑尾炎最怕难以消化、辛辣刺激的食物，同时还需注意患者进食时避免过饱。

1.有阑尾炎的患者尽量少吃不易消化的食物，如油性食物，此外也要避免食物残渣不易消化，如瓜子、枣核等，常常会储留在阑尾处，造成阑尾炎的加重，甚至刺破阑尾，形成化脓性腹膜炎。

2.辛辣刺激的食物也要避免食用，如吸烟喝酒、带有辛辣味道的食物、过凉的食物。

3.阑尾炎患者避免进食过饱，阑尾炎常见的诱因就是一次性饮食过多，使食物过多的淤滞于肠道内，盲肠内细菌大量滋生，从而造成阑尾炎。